Dag noll

Igår rökte jag 15 cigarretter.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Första dagen. Slutar röka idag. Är i dålig form och känner mig nere. Rökningen får mig inte att må bra. Väger 101.7 kg. Jag har oxå bestämt mig för att sluta med godis och läsk.

Kommentarer

Lycka till. Ge dig inte,

Lycka till. Ge dig inte, kämpa på.

Kom igen nu, Du vet vad du

Kom igen nu, Du vet vad du vill , kram

Kom igen nu, Du vet vad du

Kom igen nu, Du vet vad du vill , kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se