Hoppsan, hihihi! Stoppet inföll en dag tidigare

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Jo, för jag vart benhård i mitt val att inte skaffa cig. Nog sååååå nära .... men benhårt valde jag att inte gå i närheten av ngn affär för jag kände på mig att det skulle gå galet. Skickade rökfria sambon och istället för att be honom köpa cig bad jag om att få hem lite Dumlekolor och Turkisk peppar, snacka om att man är lite öm i mun av hårdisarna, inte van att äta godis.
Denna dag är min i planeringen utsatta stoppdag, på dagen 29 år sedan jag valde att börja röka på min 16-årsdag. Döm om min egen förvåning - jag rökte inte igår. Jag lyckades tydligen stoppa en dag tidigare, alltså om allt går som det ska har jag varit stenhårt inbiten rökare i 28 år och 364 dagar men må nu resten av tiden förbli fri från att röka.
Tänkt mycket på alla gånger man motstod tonårstidens grupptryck, så många gånger man envist tackade nej med motiveringen att man inte röker - Det var då.
Jag brukar kalla belsutet att börja för DET "dummaste jag någonsin tagit". Nu är det inte meningen att "gråta över spilld mjölk" här utan bara reflektera fram utryck för - härifrån och vidare - så kanske är man något klokare nu - iaf med lite mer rökgarvat skinn på näsan.
En kompis, som själv lämnat cig för mer än fyra år sedan och gått över till snus, sade igår på telefon: "Du kan i allafall skratta, när jag slutat så satt jag och stickade och grät i ett halvår!" Jo, jag skrattar än, så tårarna rinner ibland och jag kommer förhoppningsvis inte att sluta skratta i första taget.
Ha det gott alla ni som kämpar på.

Kommentarer

GRATTIS; HURRA, vad

GRATTIS; HURRA, vad härligt. Visst är det en skön känsla när man känner att jaha från och med nu är jag en ICKERÖKARE! Men vad du gör ersätt inte cigaretterna med snus! Förutom lungcancer är det lika farligt som cigaretter. Dessutom är det svårare att sluta snusa än röka. Hejadej vad du är bra!

Tackar, tar emot och knixar

Tackar, tar emot och knixar med knäna. Ja-a du Millis, det är en skön känsla.
Men nej tack till snus! Visst, får väl tillstå att jag haft med mig portionssnus på långa tentor för säkerhets skull ifall inga "rökvakter" fanns på plats och för många år sedan provade jag tuggtobak. Men det är inte min grej riktigt, nä fy! Och därmed var det bevisat hur långt man som dåtida rökare kunde sträcka sig för att ..... Snus m.m. gav inte det man sökte, är alltså inte min grej.
Vet med mig att en bensträckare är nyttig vare sig man röker eller inte och jag ser fram emot att i fortsättningen kunna röra på mig och helt enkelt slippa röka mera. Yepp! SLIPPA RÖKA!
Ha det gott.

Grattis!! nu har du börjat

Grattis!! nu har du börjat din resa mot rökfriheten, det bästa som man kan göra, visst är det tuffa dagar då jag har tvivlat men tagit mig i kragen och läst och skrivit här och orkat och fått tron tillbaks, det GÅR att sluta. Så hurra för vilket bra beslut du har tagit nu. Lycka till och ha en underbar dag peppiskram från Liselott

Tack Liselott! Du har rätt,

Tack Liselott! Du har rätt, det känns faktiskt som en ganska spännande resa. Vet inte hur det gått om jag inte hade blivit tipsad om denna sajt.

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00