Hej
Får erkänna för mig själv att jag har haft ett rejält återfall med rökning nu, dvs jag har rökt även när jag inte var på krogen. Det hela började med att jag var ute och pubbade i stor mängd. Sedan fick jag återigen en rejäl dos med relationsproblem.
Rökte precis en cigg men lovar mig själv härmed att jag ska inte röka mer idag eller de närmsta dagarna iaf. Oavsett vad som händer! Livet är rent allmänt kompicerat nu så jag tror att jag ska gå i ide här hemma och bara sporta, sura och städa. Mindre störningsmoment i mitt liv kanske kan göra att jag hamnar på rätt spår igen.
Kommentarer
Jomenvisst kommer det att
Jomenvisst kommer det att gå med lite jäklaranamma och kanske hjälp av nikotinplåster och sugisar. Kom även i håg att det har aldrig lösts några problem tack vare att man tog en cigarett. Jag tycker du ska låna Allen carrs bok på biblioteket om att sluta röka. Jag fick den rekommenderad. Men eftersom jag är så trött på alla självhjälpsböcker dröjde det länge innan jag lånade den. Till min stora häpnad var den bra! Många bra sanningar. Men du får plocka dom bitar ur den som du tycker stämmer. Jag håller inte med om allt som han skrivit i boken tex abstinensbesvär. LÅNA DEN PÅ MÅNDAG ELLER KÖP DEN!