dag 13

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Snart 2 veckor. Och suget försvinner mer och mer för varje dag.
Har slopat nikotinersättning (Händer att jag tar tuggummi, men det är mycket sällan).

På något sätt kom en vändning efter mitt bakslag, det blev lite lättare... Kanske har jag lite mer jävlar anamma nu.
Men, det finns många fallgropar kvar på min väg mot ett rökfritt liv. Bäst att vara på sin vakt framöver. Jag vill inte ramla dit igen.

Så kämpa på allesammans. Nu ser vi framemot en ny härlig, rökfri, vecka.

Kommentarer

Jättebra jobbat! Själv kämpar

Jättebra jobbat! Själv kämpar jag också på! Vi kan!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se