7-de dagen

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej igen.

Mamma torskade dit i lördags.....hon rökte flera cig när min svärmor lockade...........men sedan rökte hon inget igår.

Jag lockades också men stod emot så idag är min 7-de rökfria dag och jag är stolt över mig själv.

Kommentarer

Hej! Det är just det där

Hej!
Det är just det där som jag är så rädd för, att någon ska locka en till att röka. jag vet inte hur stark jag är ännu så därför har jag medvetet undvikit rökare men det kan jag ju inte göra hela tiden :-
Vad starkt att stå emot, hoppas jag också klarar det när det är min tur, jag får väl tänka på dig:-
Grattis!

Jag håller med Scienta-vis,

Jag håller med Scienta-vis, det är en fara att umgås med rökare. Man kan ju försöka så gott det går undvika dom. Men efter ett tag av rökfrihet så är man närmast fascinerad av rökare. Tänker, varför drar dom i sig gifter från en brinnande pinne? För att inte tala om lukten! Många gånger har jag tänkt det var ju så jag också luktade. Gammal askkopp.- Det är tufft i början, men det blir bättre jag lovar dig. Och vad du gör gå inte på myten om att någon kompis fortfarande har ett röksug efter en massa år!! Det stämmer inte. Man kan få tillfälliga nostalgiröksug. Ungefär att då hade vi trevligt!! För ingen människa klarar av att ha starka abstinenssymtom i åratal. Ha det bra, peppkramar i massor

Och du ska vara STOLT!!! Det

Och du ska vara STOLT!!!
Det är inte det lättaste att sluta, även med champix.
Taskigt av svärmor tycker jag. Visst, man har en fri vilja och allt det, men ändå taskigt tycker jag.
Skönt att du stod emot!!! Fortsätt jobba på, jag hejar på dig!

Bravo, för varje gång man

Bravo, för varje gång man klarar en utmaning, en kris, en fest, ett övertalningsförsök, ett gräl så kommer man lite närmare målet = icke rökare. Du verkar ha koll på det hela, så bara fortsätt, sträck på nacken och var stolt över dina rökfria dagar. Kram Laureen

Postnummer 31234, borde vara

Postnummer 31234, borde vara i närheten av Laholm, själv bor jag i Halmstad. Kul med fler halländskor som slutar röka, även om jag själv är skånska. Kram Laureen

braaa!! du ska vara stolt!!

braaa!! du ska vara stolt!! =) det är inte alla som klarar av att stå emot när någon sitter rakt framför näsan med en med en ciggarett!

sigrid Vad är det för

sigrid
Vad är det för knäpp svärmor du har ????? vad supertaskigt att locka er att röka. Duktigt av dig att stå emot. Jag hoppas verkligen att du tar ett snack med henne så att hon inte gör likadant igen, tänker hon inte på hur dumt det är?
Det här med att man får tid över, det stämmer ju verkligen...jag måste nog komma igång med mn hobby nu efter sommaren; att göra tittskåp.
Roligare än att röka!
Ha det bra Carina!

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00