Party On - Det fungerar.

Ikväll kl 21:51 för ett år sedan fimpade jag och tog beslutet att nu får det vara nog. Det var långt ifrån första gången jag gjort och sagt så. Men något blev annorlunda den här gången. Jag gav mig ut på en resa med öppet sinnelag. Jag fick stöd och hejarop av massor med andra som också var på samma resa, en del före mig, andra bakom, strax intill. Vi kunde hjälpa varandra här på loggen. Vi har aldrig setts och jag har ingen aning om vilka de egentligen är. Men här, kunde vi dela något vi hade gemensamt. The Force is strong. En önskan om att bli rökfria. Och många blev det.

Det var lättare och definitivt annorlunda än jag förväntat mig. Själva resan, abstinensen och och fajten med mina hjärnspöken var stundtals jobbig, men samtidigt intressant att iaktta, nästan som om jag stod på sidan om. Ett par gånger var jag inte på min vakt. Jag vet att jag fokuserade på att ta ett beslut varje dag och ha en positiv mindsetting. Inte längta efter ciggen utan glädjas över ytterligare en rökfri dag eller förmiddag. Hitta mina positiva milstolpar. Att försöka leva i lösningen (tillfrisknandet) och inte i problemet (sjukdomen). Det har funkat, en dag i taget, och för det är jag mycket tacksam, mina vänner. Jag har sparat ca 20 000 kr och mina lungor har sluppit över 50 000 smustiga giftiga halsbloss. Friheten är det största. Men listan över alla vinster är lång.

Tack för all hjälp.
Resan pågår fortfarande, men i betydligt lugnare och behagligare tempo än den första tiden.
Nu far vi på semester...

Kommentarer

Gratulerar!!

Gratulerar!!

Stort grattis Cignot! Och

Stort grattis Cignot!
Och tack för all pepp och stöd du själv har gett :)
Ha en härlig semester!

Stort grattis Cignot! Väl

Stort grattis Cignot!

Väl kämpat och jag är som vanligt två veckor efter dig...
Ha nu en skön semester!

Kram

Stort grattis till dig! Njut

Stort grattis till dig! Njut av semestern och fira att du blivit både friskare, friare och rikare.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se