Midsommar, regn och ett soligt sinne!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Vaknar av att det ösregnar! !
Det första jag tänker: fan det är ju midsommar. Vad synd!!
Jag tänkte INTE: Åh jag blir blöt när jag röker.

VINST!!

Har bytt styrka på plåstren idag. Får se om jag känner av ändringen. Ser fram emot nästa vecka då plåstren är slut.

Googla attraktionslagen, det ni ber om, får ni

Dagens mantran

◾ Jag ska aldrig röka mer
◾Jag är rökfri

Kommentarer

Härlig positivitet! Fortsätt

Härlig positivitet! Fortsätt så!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se