3:dje dagen

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Jaha......det här är inte lätt men jag vet att det blir bättre.

Har gjort det förrut, började igen efter 4,5 månaders upphåll och rökte i ca 2 månader, hela tiden med siktet inställt på att sluta så snart jag fått nya tabletter, det tog 2 mån pga av strul hos läkaren med recept. Men nu är jag igång och det är skit....ibland.

Vill berätta nått sött..............igår när jag läst och näst åt min 7 åring (som går hemma med pappa(som brutit foten) och längtar till att skolan skall börja). Jag frågar hur hans dag varit han svarar att det varit en tråkig dag.........jaha varför då, frågar jag. - ingen kunde hämta mig så jag kunde åka med och bada och du bara är sur hela tiden. Dåligt SAMVETE fick jag då och säger.....Men du.........det är faktiskt 2 dagen som jag inte röker...................Han svarar- då förstår jag att du är så vresig men det gör inget, Mamma. Du är duktig!!
Många kramar och pussar blev det efter dom fina orden från en sån liten men förståndig man.

Hoppas ni får en bra dag och klarar kampen ännu en dag. Jag har tänkt göra det iallafall och försöka vara lite trevligare idag när jag kommer hem.

Kram

Kommentarer

Se till att du har ett

Se till att du har ett recept som är utskrivet för flera gånger. Jag har ätit Champix i fyra månader, det lär bli tre till eftersom jag har recept på det. Lycka till. kramar

Klart du fixar det!! Håller

Klart du fixar det!!
Håller med Millis att du kanske ska äta längre den här gången??
Hejar på dig!

Bra jobbat!! barn är för

Bra jobbat!! barn är för gulliga, jag bad alla i min familj stötta mig de första dagarna, stå ut med mig, som tur var när jag tittar i backspegeln så var det inte så farligt som jag trott. Sluta inte för tidigt, har du ingen som du rådfrågar, för du äter väl champix? ta väl hand om dig idag stor peppiskram Liselott

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00