hej igen
ons, 2008-08-06 21:28 — Rosi
Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .
Glömde ju frågan om nån annan känner så med sugtabletter att det blir som ett beroende och hur det ska gå när man inte får ta dom mera ,jag tar 6-12 om dagen än så länge , när vågar man trappa ner utan att ramla dit igen för det är det sista jag vill. Vill inte uppleva detta igen med att börja om fråm början . Ni är så många duktiga härinne ,jag kämpar på.
- Rosis blogg
- logga in eller registrera dig för att kunna kommentera
© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm
| tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737
35 00
Kommentarer
Hej Rosi, jag blev full i
Hej Rosi, jag blev full i skratt när jag läste ditt första inlägg här på bloggen och mitt eget svar; SLÄNG ALLT!!!
Jag vet inget om sugtabletter men som jag ser det rent logiskt så borde det vara helt ok att vara beroende av sugtabletter så länge man inte är beroende av CIGGARETTER................ Vad är farligast, eller rättare sagt vad är farligt..... du kan nog använda dina tabletter utan problem så länge du ger fasen i ciggen. Tycker att det är starkt gjort av dig att inte ha rökt mer, du hade ändå två återfall i juni,,,,
Jag vet andra här som har bättre erfarenhet av hjälpmedel än vad jag har, så du får säkert tips av dem, men jag säger bara KANON och vad DUKTIG du är som inte röker. Grattiskramar från Laureen.
jag har enfd arbetskamrat
jag har enfd arbetskamrat som använde nikotintuggummin i över ett år (vi jobbade på apotek!) så fortsätt du det är ingen fara!
Hej! Jätteduktig är du
Hej! Jätteduktig är du tycker jag med!! Jag är inte så kunnig på tuggumin, men apoteket kan ju mycket om sånt och slutarökalinjen. Undrar om det inte finns svaga och starka tuggumin?? men allt är bättre än att röka och det är ju mycket mindre nikotin i tuggumin än i cig. så sluta inte för tidigt, nu har du ju kommit långt så håll ut och kämpa på och en stor peppiskram till dig Liselott
Hej! Instämmer med
Hej!
Instämmer med Liselott, prata med apoteket eller sluta-röka-linjen, dom är ju proffs!!
Superbra att du inte röker, det är ju inte lätt oavsett hjälpmedel. Du är också duktig som kämpar på!