Nya tag

Igår rökte jag 3 cigarretter.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Nu är jag på gång igen! Det vände i eftermiddags när jag hade varit inne här och hämtat ny inspiration. Den här loggen är nog ett av de bästa hjälpmedlen när man ska lägga av. Här kan man gnälla när man misslyckas, skryta när man lyckas, joddla när man mår bra, svära när det går dåligt osv osv. Ingen dömer, tvärtom. Man får uppmuntran och beröm - tänk om det vore så i livets alla situationer. Det är nästan som man skulle önska att alla människor började röka och sedan slutade för att få en anledning att gå in här! (Man kanske skulle starta en "vara människa"-logg?)
Tack alla ni som tröstat mej med fina ord, bra tips och fått mej att fortsätta kämpa!
God natt önskar en trött men nöjd Lena

Kommentarer

God morgon Lena! Hoppas att

God morgon Lena!
Hoppas att dina positiva tankar är kvar även idag. Du kommer att klara det. Kämpa på!

Hej Lena! Själv har jag

Hej Lena!
Själv har jag fått fler återfall genom tiderna än jag orkar räkna, men denna gången kommer det gå! Är nu inne på 13:e dagen och idag känns det hur bra som helst. Detta är nog första dagen jag är HELT övertygad om att jag ska klara det. Vet ju hur enkelt jag trillat dit tidigare. Men inte denna gången.. Så kämpa på, Lena! En dag kommer du känna likadant!
Zigge

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se