Ja, jag körde i diket förra veckan, men hoppade direkt upp på cykeln och nu är det stadigt framåt igen! Det har varit lite upp och ner sedan jag slutade med champix. Först kände jag ingenting och trodde det var lugnt, sen kom abstinensen. Men det var mest fysiskt, gick över ganska snabbt och jag tyckte inte att humöret var påverkat, men det har jag förstått nu att det nog är/har varit. Vid två tillfällen förra veckan fick jag gråtattacker utan anledning. Dessa föregicks av en del vin och drinkar, så alkohol har spelat en viss roll i det också. Det som i alla fall hände var att jag i onsdags efter en gråtattack tyckte otroligt synd om mig själv och när jag var på väg att gå och lägga mig nappade jag åt mig en cig ur ett paket (vi var på landet med vänner och vi bodde i en liten stuga en bit ifrån huset de andra bodde i). De flesta hade gått och lagt sig så jag kunde helt ostört tända ciggen. Varför? Jag ville göra uppror mot någon/något (mig själv??) samt att jag förstås tyckte fasligt synd om mig själv.
Det smakade förstås FAN rent ut sagt, som om jag hade förväntat mig något annat?? Jag tog 3-4 bloss och släckte den sedan. Det var som att verkligheten kom ikapp på något sätt. Det var skitäckligt och jag hörde äntligen förnuftet som sa att cig är totalt meningslösa. Sen dess har jag knappt haft några rökimpulser alls.
Så ni som har den där tanken om att det skulle vara gott med "bara en". Jag vet att ni vet, men jag har rykande (haha) färsk erfarenhet av att det är SKITÄCKLIGT.

Kämpa på alla som ska/har slutat!! Jag säger som Carr, tänk på att rökning inte ger några som helst fördelar och att gräset inte är grönare hos rökarna, det är gulbrunt.
kram så länge