Nazqa!!!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Det var i dag du skulle sluta röka!! Glöm inte bort det! Om du inte har lyckats trappa ner till noll, finns det ett annat sätt. Sluta ändå!! Lycka till många peppkramar

Kommentarer

MILLIS! Grattis i efterskott

MILLIS!
Grattis i efterskott till 100 dagar!!!
Hoppas att du mår bättre efter din "akterstötning" :)

Ok skrid till verket. Its

Ok skrid till verket. Its now or never.... nä det är det ju inte, det var bara en gammal elvis-dänga, men se nu till att få lite fart på galoscherna, det kommer ALDRIG en dag som det är perfekt att sluta röka på utan man måste göra det ändå.....(obs rimmet!!) så gör slag i saken, släng ciggen, askfaten, tändarna, stäng dörren till balkongen/altanen och fokusera på något ANNAT. och en-jättestor-lycka-till-kram från Laureen. Senast i morgon vid den här tiden vill vi alla ha en rapport om dina framsteg.................kram igen.

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00