Nu har jag åkt dit

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Ja, jag har åkt både hit och dit den senaste veckan. En vecka i Sälen för längdskidåkningsträning inför Vasaloppet har avverkats. Underbar vecka med massor av mil i spåren. Var tillsammans med personer som inte rökte så det har verkligen varit en enkel vecka. Helt omedvetet har jag även börjat minska på mina vanliga tuggummin. Antal gånger per dag jag tänker på rökning har också minskat avsevärt.

Ser att det tillkommit en massa nya människor här på bloggen som nyligen slutat röka. Bra kämpat av er och ge inte upp. Det är jobbigt en liten tid men det är definitivt värt mödan!

Kommentarer

Grattis, grafikern! Över 2

Grattis, grafikern! Över 2 månader och i toptrim, det var inte illa. Hur går det med de tajta träningskläderna, börjar sitta mindre trångt, eller?

Tack gesine! Jag har ungefär

Tack gesine! Jag har ungefär samma antal kilon att dra runt på fast nu sitter på andra ställen. Har fått uppdatera träningsgarderoben en del. Muskler har börjat synas på mig numera =)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se