Hur svårt kan det vara

Igår rökte jag 7 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Att ge faan i dessa jävla cigg.
Jag köpte ju en limpa dagen före nyårsafton och tänkte att efter denna så ska jag sluta. På nyårsdagen efter alkohol så rökte jag ingenting, brukar aldrig göra det ska tilläggas. Tänkte att jag kan ju lika bra sluta nu då. När fred kvällen kom då tog jag cigg igen. Min dotter och hennes kille var här då och bägge röker 1 pkt var om dagen. Arbetslösa bägge två.
Nåväl efter det så bestämde jag att sluta på månd när jag börjar jobba och dom åkt till S-näs där han bor.
Efter jobbet, slutar 14 så skulle jag köra dom och tänker hela tiden på cigg, jag har även 2 öl i kylen som jag kan dricka i min ensamhet på kvällen och röka det sista.
Sålde ciggen billigt till min dotter och kille men tog tillbaka 1 pkt. Blev 7 st igår. Får sån ångest över detta.
Även för att jag skriver här och inte gör som jag skrivit men men.
Jag är även en väldigt ensam person som mest lever för min dotter känner jag. Har några st men vet ej om det är sanna vänner faktiskt. Fast jag har mycket att vara tacksam för.
Tycker väldigt synd om mej själv ibland men undrar om livet ska vara så här. Vet inte hur jag idag ska hitta nya vänner, har bara 3 år kvar till 60 år.
Jag skiter i det här och röker upp pkt jag har, det är 12 kvar, har börjat samla en burk med fimpar som jag ska nosa i när jag blir röksugen. I morgon jobbar jag igen och tar tjuren i hornen då. Sen nästa v när jag jobbar kväll och ungdomarna är här så får dom inte röka på altanen när jag är hemma punkt slut.
Ha en bra dag ni alla duktiga härute :)
Kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se