Inte redan väl?

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Dagens lunch smakade mycket bättre än vanligt. Tyckte mig kunna urskilja smaker och kryddning på ett helt annat sätt än jag kunnat tidigare. Frågan är nu om det bara var inbillning eller kan det vara möjligt att smaksinnet börjar återhämta sig redan efter två helt rökfria dygn?

Kommentarer

Det går snabbt för kroppen

Det går snabbt för kroppen att återhämta sig! Mycket snabbare än man tidigare trott enligt nya rön. Tänker också att det var likadant för mig. Första fysiska vinsterna märkte jag nog i slutet av dag 1. Då hade jag en bättre andedräkt och lite fräschare hy. Smak och doft förbättrades under de första dagarna och sedan har vinsterna duggat tätt!
Nu har jag ungefär ett snabbt "sug" varannan dag, men det är superlätt att kontrollera. Men oftast varken tänker eller känner jag något kring rökningen längre. Tänk vad man lurar sig själv med alla möjliga argument för att få upprätthålla den idiotiska aktiviteten som rökningen är!! Det är mycket svårare att sluta röka i tankarna än i verkligheten ;-).
Så kör hårt!! Du är fri!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se