Tufft nu

Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

I dag känns det jättetufft
Kan inte säga att jag är röksugen bara allmänt låg=((((
Börja trappa ner plåstren i går kanske beror det på de.
Har även varit ute och gått för mycket så min hälsena har tagit stryk så nu blir det att vila lite
Nu var det mycket gnällande
Men jag kämpar vidare vill inte röka
Fortsätt kämpa alla andra också och lycka till
Kramis

Kommentarer

Gnälla skall du göra här

Gnälla skall du göra här när du behöver det. Det är jobbigt att sluta röka och ena dagen är man jättelåg och nästa dag ledsen och ibland väldigt glad. Det är verkligen en berg och dalbana, men kämpa vidare det blir bättre och bättre. Jag har inte använt plåster utan Champix och därför kan jag inte råda dig med det. Men du får massor med Pepkramar av mig Monica

Tackar för det Alla har

Tackar för det
Alla har väl sådana dagar när det känns extra jobbigt bara att bita ihop
Tycker det varit jättebra med plåster så det är såkert bara jag som har en dålig dag=))))
Lycka till du med
Kramis

Hej! men här får du

Hej! men här får du gnälla, skratta, gråta ja precis det som du behöver för att förbli rökfri! Det är kämpigt imellanåt men det går över och när det är jättetungt skriv här så stöttar vi dig, alltid finns det någon här inne på bloggen. Läs på bloggarna om tips och erfarenheter så ser du att du inte är ensam att kämpa mot stinken!! Kram och lycka till från Liselott

Tackar för det I dag känns

Tackar för det
I dag känns det mycket bättre hade nog bara en dålig dag i går
Nu kämpar vi vidare
Röka vill vi inte
Kramis

Jo alla har vi o har haft

Jo alla har vi o har haft tuffa dagar men som tur är så blir det mera av dom bättre dagarna så småningom ,håll ut du är super duktig tycker jag.Kram

Hej! Såg att det blivit

Hej!
Såg att det blivit bättre, vad skönt! Jag tänker också om mina dåliga dagar att det bara är det: dåliga dagar som inte har med nikotin att göra.
Visst är skönt att ha kommit så långt!? Och du närmar dig 50, bra jobbat!

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00