Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Lånar dina ord Gesine

Humör nu: Mycket bra.

Gesine sa så här till mig, enkla saker som man lätt kan rabbla för sig själv.. Jag tror det är i sin ordning att jag vidarebefodrar dessa...

Vill jag vara rökfri? - Ja
Kan jag då röka? - Nej
Har jag fattat det? - Ja
Är jag röksugen ändå? - Ja, tyvärr. Jaha, då är jag väl det, men jag röker inte för det.

Kommentarer

Röksuget går över rätt

Röksuget går över rätt snabbt, bara du inte fastnar i att du är röksugen och att röka är det enda som hjälper. Tvärtom, att röka stillar inte suget mer än i stunden, och det vet du ju. Håll i nu för fasen!

Bra! Kämpa på, du är min

Bra! Kämpa på, du är min förebild och om du faller hur blir det då med mig??? Tänkt på det! Kram på dig!

Ja, det är bra med såna enkla

Ja, det är bra med såna enkla konkreta ord att hålla fast i! Heja Stöllberg, du vet att du är min förebild också!

Så enkelt och så bra

Så enkelt och så bra uttryckt!!

Så enkelt och fungerar så

Så enkelt och fungerar så utmärkt!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se