Jag har aldrig tidigare skrivit något inlägg på nätet eller läst/skrivit i något blogg men det här måste jag bara berätta! I helgen gick jag på en slutarökakurs enligt Allen Carrs Easyway-metod i Stockholm. Nu använder jag sällan ord som mirakel eller så men den här kursen var inget mindre än just det. Jag har rökt 36 år och kommit att betrakta mig som ett hopplöst fall, för det måste man ju vara om inget jag provat fått mig att bli rökfri, eller hur? Jag har försökt sluta i 18 år och har provat nikotintugggummi, plåster, akupunkter, hypnos och Zyban, i den ordningen. Det längsta jag varit rökfri var tre veckor och under de tre veckorna längtade jag efter en cigarett hela tiden. Men den här kursen fick mig att "skifta paradigm" om rökning. Jag saknar inte ens cigaretter, jag fattar knappt det själv; jag som rökte 30 cig om dagen...Att dricka kaffe utan en cigarett fanns inte, nu är en kopp kaffe en helt ofattbar njutning, bara för att ta ett litet exempel. Och inte är jag någon plåga för min omgivning vilket jag var så rädd för - jag är bara så himla lycklig!

Det är faktiskt möjligt att sluta tvärt och börja leva direkt. Det lilla sug jag känner är så pyttelite så det skulle jag kunna gå omkring resten av livet med om det behövdes.