jubileum

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Det är dags snart att gratta dom båda kämparna Monica och liselott. liselott till 100 dagar occh Monica 150 dagar som rökfri .Detta infaller enligt räknaren på torsdag . För Monicas del , skall egentligen jubileet vara i morgon (Räknaren orkar inte hänga med den damen) Därför som jag skriver redan i dag Jag tycker att hon är värd att fira i två dagar så vi bryr oss inte om att ändra på räkneverket. .Tycker att ni är fantastiska till att peppa andra trots att ni fått kämpa på rejält för att klara av det egna suget
man kan väl undra hur vi haft det med tobaken, om vi inte haft varandra Jag har många på denna sidan att tacka för att jag klarat mig som jag gjort
vi fortsätter väl som hittills sommaren är lång Båten får vänta
Kram
Alf

Kommentarer

Jag håller med dig Alf till

Jag håller med dig Alf till punkt & prickar i vad du skriver.
Jag vill också Gratta dig Monica & då blir det en extra whisky pinne för dej också & en för Alf men dom får nog bli små, nej jag utbrister ett stort GRATTIS till Er Alla Kämpare här inne Vi Är alla lika stora kämpare med olika antal dagar på våra räkneverk & som ni alla vet :
VI SKA VINNA!!!
Många peppkramar Tittan

Hej Alf! Monica hon gör det

Hej Alf! Monica hon gör det för himla bra, tänk hon har ju slutat snusa oxå samtidigt! Hurra och grattis monica!! Jag vill tacka dig oxå alf för att du skrivit och peppat mig under dessa månader, jag hade aldrig klarar detta utan er här!!! tack!! jag väntar fortfarande på sommaren, det är inte mycket sol och värme, vi vill fara och bada!! men min trädgård den lyser otroligt vacker i alla de färger! Jag ska anlägga en liten damm, med fontän så jag håller på att hitta de rätta stenarna till det nu! Kram ha det så jätte gott och jag flyger in hit emellanåt och kollar till! Kram och jag ska tänka på dig i joggingspåret/Liselott

Tack Alf, firandet är lite

Tack Alf, firandet är lite i förskott, men det gör inget för detta måste jag fira i många dagar. Jag hoppas att du har det bra nere i Sölvesborg och att sommaren och morgondoppen håller i sej och att det blivit varmare i vattnet. Jag tar mina promenader mitt på dagen nu i fortsättningen, jag behöver mat tyvärr, innan jag sticker iväg och promenerar. Det hade varit bättre att kunna bränna lite fett innan frukost, men kroppen mår inte bra av det.
Jag är glad att du öser ekan och jag kämpar och det känns bättre och bättre utan all champix och snart kan vi nog ta tjuren vid hornen. Jag är glad att du provocerade mig lite med champixen och det gjorde nytta, tack. Jag tar nu bara 0,5 på morgonen och känner mig mer som mig själv nu hi hi. Med alla fel och brister. Lite otäckt var det att helt plötsligt inte känna igen sig själv och tycka att man var dum eller dummare än vanligt i huvudet hi hi. Ja men vi ska verkligen aldrig röka igen, det vet både du och jag. Du har alldeles rätt jag skulle aldrig ha klarat av detta utan din och andras stöttning när man hade det svårt och likaså när man ville dela med sig av glädjen. Tack Alf för gratulationen och massor med kramar till dig och alla som kämpar mot nikotinmonstret från Monicca

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00