Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Nu är jag åter här efter återfallet

Igår rökte jag 1 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Blir så trött på alla återfall jag haft. Jag börjar jobba igen nu imorgon efter semester så då ska jag också sluta med den här jävla skiten också. Har förberett mej på det i några v nu. Har aldrig rökt på jobbet, så fattar inte vad jag håller på med, jobbar skift 05.30-14.00 och 14.00-23.30. Sista v tycker jag inte det ens har varit gott med en cigg. Det konstiga efter alla mina stopp så kan jag inte röka vanliga cigg utan bara mentol.
Nu hoppas jag på att det blir sista gången och att jag håller i, det värsta är att min dotter bor hemma än hon är 22 år och börja röka sent, men hon får väl gå iväg och röka då. Jag har en altan men vet ej om jag ska tillåta att hon är där.
Att jag rökte en cigg igår beror på att jag var på en musical och drack vin och öl så jag brukar inte röka alls dagen efter.
Hoppas att jag lyckas denna gång :)

Kommentarer

Hej wickan. Det klart du

Hej wickan. Det klart du lyckas till slut. Man måste lära av misstagen. Din räknare står på 371 rökfria dagar, men jag antar att det inte riktigt blev så? Vi är många här nu som fimpar.

Jag tycker att din dotter

Jag tycker att din dotter inte behöver röka hemma om hon ännu bor med dig. jag är kanske gammaldags, men ju mer man möjliggör rökning för varandra, desto mer röker man, tyvärr. Dessutom tycker jag inte det är okej att hon röker där om du förökt sluta redan länge? (är jag för hård? det kan hända att jag tänkte annorlunda om jag hade en vuxen dotter själv...=))

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se