Börjar må bättre

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag börjar må fysiskt bättre. Det är till exempel redan lite lättare att gå upp för alla backar till jobbet, jag har inte alls ont i halsen och hostan är borta. Problemet är bara att när jag börjar känna mig bättre så glömmer jag liksom bort hur kasst jag mår när jag röker. Och man mår ju inte så dåligt av en cigg eller två. Men jag måste komma ihåg och ständigt påminna mig själv om att den enda anledningen till att jag mår bättre är ju just att jag inte röker.

Kommentarer

Yes!! Visst är det sååå....

Yes!!
Visst är det sååå.... Orsaken till att du mår bättre... Orsaken till att du får syre i dina lungor ÄÄÄÄR pga att du INTE röker...
Kämpa på!!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se