Midsommardagen här

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Midsommardagen är här och klockan åtta på morgonen har vi fint väder där jag bor. Jag kan andas, luktar inte askkopp och börjar känna mig friare. Dock på min vakt. Nu kan den lilla hjärntvättade hjärnan börja få för sig saker. Som att bara ett bloss vore ok ... vilket ju inte stämmer ,,,, mm.

*måste hämta min morgonkaffe*

Nu sitter jag här med morgonkaffet och jag skulle kunna välja att gå ut och sätta mig, lyssna på fågelkvittret, dra in morgonluftens syre, bara vara. just nu väljer jag ändå att komma in här och skriva några rader som inkluderar ett beslut om ännu en rökfri dag. Det börjar faktiskt kännas i kroppen att det är HÄRLIGT UNDERBART att vara ICKE-RÖKARE! Det tänker jag glädjas åt idag. Det gjorde jag bra. Jag uppnår delmålet 72 timmar ikväll kl. 20.55.

Nu fortsätter dagen rökfritt! Eller hur alla!?

Kommentarer

Bra gjort! Kämpa på!

Bra gjort! Kämpa på!

Lycka till och kämpa på !!!!

Lycka till och kämpa på !!!! Läs loggar bli peppad ,gör vad du vill men rök inte ! Styrkekramar / bonilla

Visst, ännu en rökfri dag

Visst, ännu en rökfri dag till handlingarna. Visst är det underbart att vi äntligen väljer livet?

Ja jag ska fortsätta "kämpa

Ja jag ska fortsätta "kämpa på", välja allt annat än att röka, vinna livet. :) Det är vad jag skall göra ... Fjärde dygnet är påbörjat sedan några timmar tillbaka ... 72 timmar fullbordade. Mindre än fyra fulla dygn till en vecka. :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se