Masochisten är tillbaka

Igår snusad jag 10 prillor.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag slutar tvärt. Inga hjälpmedel, ingen lång planering innan, inget som underlättar.
Dessutom håller jag det hemligt. Jag vill inte ha tjat, stöd, pepp eller missriktade omsorger (IRL).
Jag är inte klok. Detta blir ett lidande.

Kommentarer

Välj vem du berättar för!

Välj vem du berättar för! Lycka till!

Ja, upp till dig. Vad som

Ja, upp till dig. Vad som funkar. Skriv här hur på loggen hur mycket du vill.
Att läsa hjälpte mig också. Vad som sker i kroppen efter stoppet och andra insikter. Hur bra man blir.
Lycka till!

Inga hjälpmedel för mig

Inga hjälpmedel för mig heller. Njöt lite av att känna abstinensen slita i mig, som ett straff för de 30 år jag låtit mig styras av nikotin. Nu är abstinensen borta och jag är så nöjd över att jag klarade av den värsta tiden!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se