Snart är jag framme - där borta skymtar Skuleberget!

Nu är det inte många mil kvar. Snart har jag kommit fram till Skulereservatets Norra Entré. Jag började 31.12.13 med att röra mig norrut på E4, allt efter väderlek. Åkte skidor, cyckel, promenerade, joggade, gick stavgång, mil efter mil. Då räknar jag inte med alla dessa mil jag avverkade dessförinnan för att överleva de första veckorna efter rökstoppet.
De närmaste dagarna skall jag ta det lugnt och vara lite social i största allmänhet.
Men sedan går det undan. Medan rökavvänjning handlar om att inte göra, att låta bli, är tiden efter det fyllt av aktiviteter. Jag gjorde för ett tag sedan en lista över allt jag ville genomföra och nu är det snart dags att stryka punkt efter punkt.
Det är en härlig känsla att kunna vara handlingskraftig och effektiv även utan cigaretter. Att inte behöva röka både innan man sätter igång med något och när man har gjort klart något. Alla som har slutat har sagt det och nu säger jag själv det en gång till:
LIVET UTAN RÖKNING ÄR LIKA BRA SOM LIVET MED RÖKNING FAST BÄTTRE!!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se