Nöjd

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej,

jag är så sjukt nöjd med mig själv. Jag har fortfarande inte rökt, och nu har det gått åtta dagar. Det är länge för att vara jag. Grejen är att jag har vääääldigt många kompisar som röker, så det blir lätt att om man försöker sluta så blir suget för starkt när man ser sina vänner röka. I början försökte jag ta lite avstånd från dem, men nu har jag börjat umgås med dem igen, nu som en icke-rökare. Så sjukt härlig känsla!

Fortsätt kämpa alla där ute! Som rökfri är livet mycket roligare, skönare och framförallt gladare!

Kommentarer

Toppen, så starkt gjort av

Toppen, så starkt gjort av dig :) att umgås med rökare, utan att frestas,
jag har kännt doften av rökare, o gu vad man har luktat, hela jag har stinkit som en askkopp :)
Kram

Nu har du testat och vet att

Nu har du testat och vet att du är fullt kapabelt att avstå från rökning, svårare än det var den första veckan blir det inte. Är det inte dags att korrigera räknaren? Där står ju.......x dagar KVAR till stopp. Det ser ju ut som om du är en mes som fortfarande samlar mod och inte vågar komma till skott, men du HAR ju redan slutat. Det är ju bara att fortsätta imorgon och i övermorgon........
Jag säger grattis till dina första 8 dagar och din räknare borde visa 7 eller 8 dagar EFTER STOPP !

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se