480 dagar!

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag har alltså varit rökfri i nästan ett år och fyra månader. Det har kostat mig en rejäl viktuppgång, men det struntar jag högaktningsfullt i. I början var det ovant, men nu har jag vant mig vid min nya kropp och tycker att den duger alldeles utmärkt. Att vara rökfri är så ofattbart härligt att det är värt vartenda kilo. Vill önska er alla ett gott slut på det gamla året och ett gott nytt rökfritt år.

Kommentarer

Gott nytt år själv, Fringrid,

Gott nytt år själv, Fringrid, jag följer i dina spår, ser dig någonstans i fjärran framför mig och traska på. Varje dag just nu säger jag till mig själv 15 gånger om dagen: nej, tack, jag röker inte längre.Funkar bra, tänker hålla på tills hjärnan fattar att det inte är någon idee att erbjuder mig ett alternativ till interökatillvaron, för det finns inget. Hälsning, Gesine

Heja dig och ,vikten kan du

Heja dig och ,vikten kan du väl ta tag i nästa år om du får lust :) Gott nytt rökfritt år önskar jag dej och massor av rökfria kramar / bonilla

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se