ojoj 70 dagar!

Nikotinsug nu: Inget.

Hej alla glada!
va här inne och smög lite och såg att det var 70 dagar sen idag! Jiha! Grattis mig!
men undrar om någon annan kanske efter så här lång tid börjat tänka mer på cigg igen? tycker att det va länge sen jag ens tänkte cigg, men nu under denna värme bölja så har det hänt flera gånger på en dag?! värmen eller det faktum att jag har haft otroligt mycket runt omkring mig det sista och kanske inte mått så bra som jag borde? eller en kombination antagligen..
har för övrigt gått upp 1,5 kilo till, och det sporrar en ju inte direkt till att vara duktig! jag har inte rökat dock! det har inte slagit mig! drack proein-shake hela förra veckan och lyckades gå upp ännu mer! snart har jag gått upp mina 12 kilo som jag har gått ner ju!! klag klag..
jaja shit happens, men inte fan är det kul för det! MEN jag har iallafall varit en icke-rökare i hela 70 dagar nu!!!!

ha det så bra! kram på er alla!

Kommentarer

Sol o sommar bad grill ute

Sol o sommar bad grill ute kvällar och cig........... !!! Du e inte ensam om att tänka på cig..... Men vi ska väl igenom det här oxså.... sitta o koppla av utan att stressa med att röka hela tiden o det är äckligt att röka i solen och värme.... Jag tyckte det i alla fall, ändå gjorde jag det då... när jag rökte..... Köpte ett pkt idag hel dumt men kunde inte låta bli.... men rökt har jag inte o tänker inte det heller, men utifall hur dum får man vara !!!!! Pepp kramar Lotta

jag skrev precis en

jag skrev precis en kommentar till Lottas logg. Läs den, ni verkar ha sammaa oro i kroppen. Du är en ickerökare, kom i håg det. Du löser inga problem med att ge efter för nikotinmostret. Peppkramar till dig

Men 70 dagar är kanon

Men 70 dagar är kanon jobbat!! De där fyfabian dagarna kommer och går och jag önskar jag kunde ta bort dem åt dig! Men det går ju inte. Men jag kan ge dig allt mitt tålamod och styrka så du står ut i dag också! Vikten kan bero på att när man slutar så samlar man på sig vätska också, jag har gått upp sju men nu har det stabiliserats, och där tror jag att vi får ha tålamod med oss själva, för man vill ju gå ner allt på en gång, nu genast. Jag har också varit så sugen denna vecka men nu kämpar vi vidare mot ett fortsatt rökfritt liv! Massor av peppiskramar Liselott

GRATTIS! Du har klarat 70

GRATTIS!
Du har klarat 70 dagar, hur coolt som helst! Sen är det väl så att monstret poppar upp när man minst anar och inte är förberedd, men det är bara lurendrejeri! Känn efter, hur mycket bättre mår du inte utan cig??
KRAM

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se