1 mån idag hurra

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Oh det går så bra. Funderade lite på jobbet igår om det här att vara deppig och arg o s v beror inte det på det där belöningscentrat i huvudet som inte får nån kick när jag inte röker.
Jag beställde en ny matta till mitt kök via nätet i natt när jag kom hem, den kosta 1000:- och det är vad jag sparat denna mån, bra va? Sätter över 1000:- till ett rökkonto varje mån, det blir lite pengar på sikt det.
Använder inga substitut heller så det är alla tiders.
Ha en bra dag härute ni tappra
Kram Eva

Kommentarer

GRATTIS! Härligt att du kom

GRATTIS! Härligt att du kom fram till varför du känner Dig sådär mellan varven. Självklart stämmer det. Vet av egen erfarenhet hur känslig jag är mellan varven, nu när jag lagt av. Perfekt med Ditt rökkonto, ska fundera själv på det oxå. KÄMPA PÅ o HÅLL UT!! Du fixar detta. Kram

Grattis! Jag vill vara som

Grattis! Jag vill vara som du!!!

SUPER JOBBAT!

Grattis till dina dagar..jag

Grattis till dina dagar..jag bugar !

Åh vad härligt!! Grattis till

Åh vad härligt!! Grattis till första månaden som rökfri och grattis till mattan - den var du väl värd!!!

Fantastiskt...och utan

Fantastiskt...och utan hjälpmedel :-)
Du gör rätt i att belöna dig, det är verkligen starkt jobbat !

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se