nä nu sliter jag av plåstret snart tror jag

Igår rökte jag 7 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

hm borde ha låtit bli att dricka öl så här första dagen ...hm men en cigarett kan väl inte göra något........har ju hållt upp hela dagen...hm *festa röker * gör ju många *blick blick*...Närå ska inte röka nå mer!!!!!!!!!!!

Kommentarer

du tog inte ciggisen! Du

du tog inte ciggisen! Du besegrade monstret, hurra. Abstinensen är urjobbig, bläh. Någon klok människa sa till mig när jag bestämt mig för att sluta: Se det inte som om du förlorar en kompis, du blir äntligen av med en fiende som pressat dig på pengar och hälsa i en massa år!- Jag tyckte det var bra... lev väl

glömde en sak. Jag tror att

glömde en sak. Jag tror att det var bra att du tog en öl första dagen, då väljer ju du att möta en jättetuff situation. Tänk när du klarat den, då blir ju dom andra röksituationerna lätt som en plätt...

Godmorgon! Hoppas verkligen

Godmorgon! Hoppas verkligen inte du tog bort plåstret! Jag kan aldrig mer ta ett bloss för då är det kört, jag vill inte riskera allt jag kämpat för nu! Men jag brukar skoja om att jag ska blossa blossa när julglöggen ska komma (den heter ju så) Det är tufft här i början och mycket händer i kroppen. Men ge inte upp för det går över. Jag hoppas du fick en trevlig kväll och att du vet att vi bryr oss om dig! Ta en dag i taget och läs här på bloggarna och en storpeppiskram till dig! Liselott

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se