Idag dag 1

Igår rökte jag 22 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Ja nu är första dagen kommen. Hade 1,5 cig kvar i morse.
De rökte jag vid kaffet. Men, nu är det slut. Får se vilken strategi
jag skall använda mig av. På hösten brukar jag lägga pussel,
men jag får väl börja tidigare med det nu. Jag läser ju en hel
del, och det är ju distraherande. När man hittar en bra bok alltså.
Nu skall jag återgå till min disk. Då kan jag heller inte röka.
Kram

Kommentarer

Lycka till ! Jag är på 21:a

Lycka till ! Jag är på 21:a dagen efter mitt stopp nu ... Och det är tufft emellanåt...

Men vi kämpar på !

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se