Nikotinfri

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag har klarat av 16 rök- och nikotinfria dagar med hjälp av Champix och en stöttande och peppande tobaksavvänjare! Jippie!!! Jag känner mig glad att ha lyckats så här långt, känner mig fri och rik! :-)))

Kommentarer

Nu är det 18:e dagen som

Nu är det 18:e dagen som nikotinfri: Jag märker att rökhostan nästan försvunnit och att jag har mycket bättre luktsinne. Känner mycket väl när folk luktar rök.....sådär har jag också luktat men inte nu längre. Jag unnar mig någon god doft, men kan fortfarande tycka att rökslingor utomhus luktar gott!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se