Röksugen

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Nu har jag varit rökfri över sex veckor. Det har gått väldigt bra, men plötsligt så har jag blivit så röksugen! Mer än jag varit nån gång under dessa veckor. Sedan i lördags är det riktigt tufft....

Kommentarer

Just precis så j-ligt är

Just precis så j-ligt är det... Plötsligt kommer det ett styng av saknad när man minst anar. Då gäller det att vara sträng och inte börja förhandla med monstren. Det är vid såna tillfällen jag tidigare trott att jag kan röka bara en enda..... Det funkar ju inte så. En enda gjorde att jag rökte ett enda paket, en enda helg, en enda vecka osv... Stå på dig!! Du har gjort ett jättejobb!!! Pepp!!!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se