Sista april & en cigg

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Precis hemkommen från grannarna där vi åt god mat & jag drack 2 öl.
Det var första gången på 1-1½ år som jag överhuvudtaget druckit alkohol & därmed oxå första gången efter rökstoppet.

Kvinnan i familjen vi var hos röker & tyvärr slutade det med att jag oxå rökte en cigg.

men jag har faktiskt inte dåligt samvete för det konstigt nog. Det smakade konstigt nog oxå gott & det brukar det inte göra, men samtidigt känner jag att jag absolut inte kommer att vilja röka imorrn,så det är lugnt.
Tror att jag alltid kommer att "feströka" men känner som sagt att det är OK eftersom jag endast dricker alkohol 1-2 ggr/år.

Kommentarer

Antar att det är rätt ok om

Antar att det är rätt ok om det funkar så för dig. Skulle jag feströka skulle snart varje dag vara en anledning till fest och jag skulle få grava alkoholproblem. Vore det inte lika bra att vara helt utan om det bara är två cigaretter om året?

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se