Imorgon är det slut med denna äckliga ovana!

Igår rökte jag 15 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Så var det dags, efter år av rökning, dåliga ursäkter och en önskan av att jag ska vakna upp en dag och bara sluta röka har jag nu bestämt mig för att faktiskt ta tag i min situation själv och därför sluta , bli fri !

Jag har allt att vinna och inget att förlora, ser ingen fördel med att fortsätta röka. Det tar mig bara längre bort från mina drömmar.

När jag vaknar imorgon är det en ny dag, en dag för förändring. Och jag ska fan fixa det denna gång, har gjort mig själv besviken för många gånger nu.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se