Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

12 veckor

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra.

12 veckorVisa Redigera
lör, 2013-03-30 18:57 — citamare
Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .
Övrigt
citamare's blog Lägg till ny kommentar
Kommentarer
lör, 2013-03-30 19:18 — citamare
Hej alla kompisar! Nu är det
Hej alla kompisar!

Nu är det nästan 12 veckor, hur många dagar blir det? Har slutat att räkna, det känns bara som att det är som det är. Hjälper inte hur många dagar....

Har klarat det bra, men svårt är det ibland. Man har sorgen (efter ca 40 år). Men att börja röka igen är inget alternativ, det är ju bara så knäppt. Trist att ens tänka på den möjligheten. Ser till min glädje att de som "började" med mig i tiden finns kvar, och jag blir så himla glad när någon skriver till mig.

Ska börja läsa Carr igen, det är så att man lätt glömmer de fina tankarna. Men tänk att vi både min man o jag har klarat 12 veckor!!!!!!!

Inte en jävla cigg!
Men visst har det inneburit saknad, som just nu. Därför sitter jag här och skriver av mig..MEN; Jag är nikotinfri!!!! Det är bara sorgen som finns kvar....o det klarar jag som vuxen människa om jag skärper mig.
Detta är det bästa jag gjort i hela mitt liv...ingen hosta, det slutade bara efter en vecka. Inte att jag skulle ta tillbaka slemmandet! Där såg jag med en gång hur ciggen försämrade min livskvalitet.

Det finns bara plus med att sluta. Det finns INGA bonus. Det lilla man tänker som att meditera, måste man hitta på ett sätt som inte kostar dig livet....vi kunde vara som vanligt innan vi började, vi ska hitta dit igen! Och det gör vi!!!

redigera radera

Kommentarer

Hej. Du och din man är

Hej. Du och din man är verkligen jätteduktiga. Vi har ju följts
åt, även om du ligger ett par dagar före mig, så det känns extra kul.
Det är inte alltid kul, men det var det ju inte som rökare heller.
Vi fortsätter hur det än är.
Kram

Tack Maggan, Om du kommer hit

Tack Maggan,
Om du kommer hit nån dag.
Det har gått tid och det finns inget för nig som heter cigg...

Vi fortsätter, Maggan

Vi fortsätter, Maggan

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se