Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Vart är lyckan?

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket lite .

Önskar att jag en dag kunde skriva, åh vad jag mår bra, är så lycklig det va värt det!
Bläääää denna nedstämdhet tar kål på mig! Saknar att vara glad på riktigt!
Tre veckor sen jag fimpade, men va fan vänd nån gång då så att jag känner att det va värt det!
Vill bara luta mig tillbaka och njuta, precis som förr! Men det verkar va klippt omöjligt!
Ursäkta mitt negativa inlägg, men behövde skriva av mig!
Önskar alla en trevlig påsk

Kommentarer

Kom igen nu. Du har gjort det

Kom igen nu. Du har gjort det värsta. Det kommer bara att bli bättre. När du mår som sämst ta på dig skorna och gå ut och gå. Långt och snabbt. Efter en sådan promenad mår man mycket bättre. Jag känner igen mig och mitt tips är bara att härda ut. Vill du fixa detta så gör du det. Tänk som du har kämpat hittills.

Tre veckor!!! Det är superbra

Tre veckor!!! Det är superbra jobbat!! Tänk vad många äckliga cigg du besparat din kropp. Även om det känns deppigt just nu så kommer det att bli bättre. Självklart kommer du att vara glad igen, gladare till och med eftersom du slipper förgifta dig själv. Känner själv att jag halkat in i en tomhet och saknad efter ciggen de senaste dagarna, kanske beror det på långledigt och sol...?
Men vet du! Nu tar vi på oss ett leende (med vita tänder eftersom vi inte röker) och firar påsk ihop med de vi tycker om. Livet ÄR bättre utan cigg! Kram på dig och glad påsk!!!

Det går både upp och ner mest

Det går både upp och ner mest hela tiden. Klart du kommer va lycklig igen, kanske redan idag! Träning är bra för humöret, det är väl endorfinerna som kickar in. Saknaden kan komma över mig åxå men de är mer sällan nu. När du gjort din sorgeperiod ljusnar det snabbt så håll ut!! Du är ju jätteduktig!!!!

Tack snälla ni! De som aldrig

Tack snälla ni! De som aldrig rökt förstår inte, så är väldigt tacksam för ert pepp och att få prata av sig.
Men är man en väldigt glad person i botten så är detta en sån kontrast. Har redan hunnit gråta två ggr denna morgon, detta är ju fånigt! Kan ju inte sätta fingret på vad det är som gör mig ledsen, saknar mest att vara glad. Förut har det varit upp och ner hastigt och lustigt, men nu verkar det deppiga hålla i sig.
Usch vad jag låter tråkig hör jag!
Blir att ta på sig skorna, be dottern hoppa på cykeln, promenera!!!
Tack igen för ert stöd!:)

Håller fullständigt med idag

Håller fullständigt med idag är det för dj-gt mår illa är yr o tycker lite synd om oss,men men det vänder väl nån gång.

Jag var nere i nästan en

Jag var nere i nästan en vecka, idag är det första morgonen jag ler och skrattar. Fan vilken härlig känsla, det blir bättre!! Idag är det min tur att stötta er som är svaga!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se