Om

Igår rökte jag 18 cigarretter.
Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej! Jag är är storrökare sedan väldans många år, trots min ringa ålder. Född 1981 och det är 19 e året jag röker. Och i minst 15 år har jag legat på ett pack om dagen eller mer. De senaste åren har jag fått ett sug att sluta röka, något som jag mentalt känt vara väldigt svårt.

Att bryta med en falsk vän som hängt med i så många år är inte lätt. Jag har provat Cold turkey, dvs att sluta tvärt. Zonic, Nikotinplåster/tuggumin, varva med snus, sugtabletter och massa annat. Inget har fungerat fram till denna gång. Och nu ska jag sluta!

Måndagen den 25/2 inledde jag min startdos på läkemedelet Champix

Bloggen kommer vara min dagbok och kanske ge andra en inblick hur det är att sluta röka med Champix, och alla tankar med det.

Mvh Zäta

Kommentarer

http://www.hbhuji.com/Shownew

http://www.hbhuji.com/Shownews.asp?id=10010
http://www.dgxcsjyl.com/Shownews.asp?id=10010
http://ldlingtu.com.zht1.kuangze.com/Shownews.asp?id=10010

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se