Det börjar rulla på

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

23 daGAR utan cigaretter idag och jag känner mig varken som bäst i världen eller likgiltig inför att jag slutat, det bara är på något sätt. kanske är det kroppen som vill vila efter alla år av spänd väntan på nästa cigarett efter att jag rökt den förra. Jag var en kedjerökare och kunde sitta under fläkten och röka 2-4 cigg på raken innan jag tog en kort paus och satt där och funderade igen. Nu köper jag tuggummi eller choklad eller dricker väldigt många koppar kaffe istället, det fungerar lika bra och jag har fortfarande både bra och dåliga dagar. Livet förändras inte nämnvärt, men HÄLSAN gör det! Jag mår bättre inifrån och ut, det känns att kroppen inte är förgiftad längre och jag har lättare för att le stort. Konstigt det där, men jag antar att innan så var jag konstant spänd och i väntansläge så till och med leendet blev lite krampaktigt. Nu mår jag bättre, jag är inte lyckligare, men jag är friskare. Kämpa på alla!! Kram

Kommentarer

Hej där, med ett stort leende

Hej där, med ett stort leende på läpparna måste väl ändå betyda "lycka" du är jätte duktig som har gjort så stora framsteg. Klappa dig själv på axeln, det är du värd. Stå på dig. Kramis

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se