Abstinens

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

God morgon!
Jag är stolt som en tupp. klarade av gårdagen utan den förb--ciggen.
Var på tjejmiddag, åt o drack gott. Tjejerna pepprade mig till tusen, så
jag sov gott hela natten. Vaknade med ett leende på läpparna. I dag ska jag
ignorera mitt röksug o bara leeeee.
ha en bra dag
kram

Kommentarer

Du e duktig!!! det är svårast

Du e duktig!!! det är svårast med alkohol i bilden, Kämpa på det har jag gjort! Kram

ja jag kämpar på tack för

ja jag kämpar på
tack för dina värmande ord.
hur länge har du hållt upp?
>Ha de

Grattis, att försöka bli fri

Grattis, att försöka bli fri nikotin monstret är det bästa du gjort. Låter underbart att höra vilka fina och stöttade vänner du har, de äe guld värda i början av den resa man ska göra. Många gånger kommer det att kännas jobbigt, men det blir snabbt färre och kortare stunder. Låter som plattityder men du kommer snabbt komma till läget när det inte är jobbigt längre. Du har nog redan passerat den värsta delen, du gör det bra.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se