gick inte...

Igår rökte jag 15 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Skulle bara rökt de sex sista jag hade kvar... Blev en ask till... Nu är de helg och då röker jag inte. Men det finns kvar på jobbet på måndag.... Så svårt att bryta detta!!

Kommentarer

Jag vet precis hur det är.

Jag vet precis hur det är. Hur många gånger har jag inte tänkt att nu är det sista asken och vips så har man varit och köpt en ny ask. Sedan går det ett tag till och sen kommer samma tanke igen, men inget mer händer. Du har ju nu iallafall skapat en blogg här! Det är första steget! Klart du kommer fixa det på Måndag. Måndag är tanken att det skall bli min 1:a rökfria dag, så tänk på mig när suget kommer och så kan vi ju höras på Måndag kväll och berätta för varandra hur daget gått :-). Du fixar detta! Släng asken på söndag kväll!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se