Icke rökare!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej alla!
Idag har jag varit på utbildning, vid fikat på förmiddan märktes en väldig skillnad på tid. Förr fick jag skynda mej att fika så att jag hann ut och röka innan vi började igen.
Samma sak vid lunch och em fikat. Det var härligt att sitta kvar med kaffet och bara ta det lugnt medans rökarna stressade iväg mot utgången med sina kaffekoppar.
Jag känner mej nästan som en icke rökare nu och YIPPIE va skönt det är. Ha det bra ni också!

Kommentarer

Ja, visst är det skönt att

Ja, visst är det skönt att känna känslan av att man inte BEHÖVER GÅ UT OCH RÖKA !!!
Man kan lugnt sitta kvar på fikat med sin kaffekopp och bara njuta av att vara fri !!!!

Jag får samma känsla då jag kan gå FÖRBI rökrutan utanför jobbet och gå direkt in. Härligt !

Det blir dessutom lättare och lättare med tiden, trots att jag faktiskt inte ännu tycker att det luktar illa, som många andra skriver om. 'Gammal' röklukt luktar pyton - men inte 'färsk'. Jag har i alla fall kommit så långt att jag inte tycker det luktar GOTT längre, och det är väl ett steg framåt ??

Nu fortsätter vi på vår inslagna, rökfria, bana !

Kram,
L

Åh du sätter ord på något jag

Åh du sätter ord på något jag brukar känna!!!!!!! Bra att du påminde mig!

Åååå jag tycker fortfarande

Åååå jag tycker fortfarande att det luktar himmelskt gott när jag går förbi en rökare, jag kan tom välja att gå bakom för att känna doften men jag blir inte så sugen så att jag funderar på en egen cigg men mmmm va gott det luktar!

Visst är det en härlig

Visst är det en härlig känsla? Att ha ro att sitta kvar och njuta av sitt kaffe istället för att stressa iväg på en cigarett.

Fortsätt njuta av alla vinster du kommer märka av och lycka till :))

Visst är det så en underbar

Visst är det så en underbar känsla att kunna sitta kvar utan stress :)) Detta gör du så bra ,fortsätt att mota bort nikotinmonstret ,ditt nya liv har nu börjat ....Det är härligt att vara rökfri ....Kram /bonilla

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se