16 dagar fri

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Jag kom nyss in från en joggingrunda, fan va härligt det var :D
Det var så mycket lättare att springa!!
Jag fick inte ont i lungorna, massa slem som när jag rökte.
Jag kunde springa längre utan att vila (gå).
Vilken frihetskänsla :D
Jag känner också att det är lättare att gå överhuvudtagaget, jag blir inte lika andfådd nör jag går uppför trappor :)
Jag är stolt över mig själv!

Kommentarer

Grattis:) Nu när du redan

Grattis:) Nu när du redan märker vilken skillnad det är så blir det lättare att så emot suget när det kommer. Det mest positiva är att du kommer märka av fler härliga förändringar:))

Lycka till och kämpa på:)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se