Läser loggar och håller mig rökfri :)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Sitter här och läser lite loggar och imponeras men även lider med er alla som kämpar så bra!
När jag läser om er som precis har slutat så tänker jag tillbaka på hur tufft det var just då i början men att det snart blir bättre, så stå ut! Och när jag läser om er som har slutat längre tillbaka än jag så får jag hopp om framtiden och att det går om man vill!

Idag är det tydligen 34 dagar sedan jag slutade och jag känner mig bara glad, stolt och lugn över det nu. Tanken på rökning kommer knappt upp i huvudet längre.. alls! Jag har till och med suttit bredvid folk som har rökt och inte känt det minsta röksug. Tankar som dyker upp i huvudet nu när jag ser någon röka är mer "fy, stackars dom som är fast i den skiten","himmel vad h*n stinker äckligt!" och "gud vad dyrt det är att röka".

Jag har dock lovat mig själv att ALDRIG bli en sån där präktig antirök-kärring som ser ner på rökare för jag vet hur tufft och starkt beroendet är! Jag är också försiktig den här gången att ropa hej innan jag gått över hela bron! Nu ska jag logga ut och krypa ner jämte mig goa sambo, som för övrigt också fortfarande är rökfri som tur är.

Ha en bra helg allihopa! :)

Kommentarer

Grattis till dina 34

Grattis till dina 34 dagar!
Nej kommer heller aldrig gnälla eller se ner på rökarna, (tycker bara synd om dom) iaf inte dom som visar respekt såsom jag gjorde.
Och ja, fy vad äckligt dom luktar, tänk att vi med har luktat så äckligt! När jag fick den insikten så var det en stor vinst, för sådär vill jag aldrig lukta igen.

Trevlig helg till er med och ha nu en fin rökfri helg!

Underbart! :) Känns fint och

Underbart! :) Känns fint och peppande att läsa när man själv är i början av sitt nya rökfria liv!
Är själv bara på dag 8.....
Ha en fin helg!

Hej ! Så jättebra tankar du

Hej !
Så jättebra tankar du har när du ser någon röka ,perfekt för att kunna fortsätta sitt rökstopp :)
Jag brukar känna en befriande känsla, att nu är det inte jag som förgiftar mig och dessutom betalar
för det .....Heja dig nu och kämpa på :)) kram /bonilla

Tusen tack för alla fina

Tusen tack för alla fina kommentarer! Mycket peppande att läsa! Kramar :)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se