Tvungen att logga in!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Vilken är dagens viktigaste cigg? den på morgonen/efter maten? Nej, det är de där jä... sommar ciggen! Har inte haft några större problem alls innan, men hjälp vilket sug nu i hettan! Har varit så nära flera ggr i kväll - är så dum att jag har en hel limpa liggande hemma också! Känner ingen annan av semester ciggen? Ja det är väl bara att tugga ingefära (skär min i skivor och äter upp) och krydda maten ordentligt i kväll.

Kommentarer

Kära du hur klarar du att

Kära du hur klarar du att ha cigg hemma det skulle inte gå en kvrt för mej, så din karaktär är ju stark kan du inte ge bort limpan så du inte frestasa tt sommarröka Tänk vad olika vi är , Håller tummarna så du inte faller det är lätt hänt Kram Marpan

Ring någon rökarvän I DAG

Ring någon rökarvän I DAG och sälj cigaretterna (kanske till lite reducerat pris). Räkna in pengarna i "hur mycket jag sparat sen jag slutade röka". Man är värd all uppmuntran. Du är duktig

Du har kommit så långt!!

Du har kommit så långt!! jag skulle aldrig våga ha cigg hemma, jag låter t.o.m. mina vänner fimpa i en glasburk med vatten, jag vill inte utmana mig själv.Släng den eller ge bort den eller nåt. Du behöver inte den nu du är RÖKFRI!! Tänk på vilken resa du har gjort för att komma till den dagen du är på idag!!! Storkämpiskram Liselott

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se