Sjätte dagen

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Jag är inne på sjätte dagen och jag tycker att det har varit ganska lätt idag. Jag var röksugen i morse men det brukar jag vara, framför allt på måndagar och tisdagar. Jag motade bort det hela med "Nu ska jag inte ta ett bloss på 500 dagar". Min räknare var uppe i nästan 500 när jag nollade den.
Resten av dagen har gått ganska bra. Trist väder bara. Jag vill ha tillbaka värmen.

Anna

Kommentarer

Heja dig och kämpa på denna

Heja dig och kämpa på denna gången blir du säkert rökfri för gott .....och snart kommer värmen ,jag väntar också :) Kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se