Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Hej alla gamla och nya

Igår rökte jag 4 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej på er!

Jag har varit här förrut. Jag lyckades i princip att sluta den 15/11 2010 men har haft problen att få bort den sista ciggen. De senaste veckorna har jag rökt 1-5 st om dagen. Det är för mycket. Jag vet inte om det var vårsolen som gjorde suget.
Nu har jag alltså bestämt mig för att ta tag i det hela och bli helt rökri. Jag har nollat räknaren så jag står på ruta ett.
Det är bara att hoppas att det går bra den här gången. Kom ihåg: Det finns inget som heter bara en ciggarett. Det blir lätt fler.

Mvh
Anna

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se