33 dagar

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Nu har det gått 33 dagar utan att jag rökt. Nu tänker jag nästan aldrig på cigaretter. Jag äter fortfarande Champix men tar det bara på morgonen.

Inbillar mig att jag ser fräschare ut, lenare hy och luktar gott. Glad att slippa stressen över att hela tiden tänka på att jag måste röka.

Lycka till alla andra!

Kommentarer

Jag har bara varit rökfri

Jag har bara varit rökfri sedan i förrgår men jag håller med, man känner sig fräschare och sundare helt enkelt! Fast det är ingenting jag inbilliar mig och inte du heller tror jag, skillnaden är så enorm. Igår kände jag doften av hö för första gången (som jag kan minnas ialla fall). Det är sinnesrubbat vad vi gör mot våra kroppar för att slipp konfronteras med att sluta upp med rökandet.

Måste säga att läsa att du varit rökfri i 33 dagar får mig lite tapprare än innan, jag hoppas och tror att jag ska klara den längden och mycket därtill!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se