Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

vana?!

Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Vad har ni andra för nya vanor i stället för nikotin intaget?

Kommentarer

Tuggar/suger på små

Tuggar/suger på små ingefärsrotbitar.
Å sliter på dammsugaren :-)

Jag dricker mycket, vatten

Jag dricker mycket, vatten på dan och några små burkar cola på kvällen. Köper även starka, goda tuggummin. På natten diverse sängaktiviteter, vännen är glatt överraskad!

Hej! Jag går långa

Hej! Jag går långa promenader, joggar lite smått, gör gympaprogram. Dricker vatten, äter frukt. Denna logg förståss. Jag håller tummarna för dig !!ibland kan man ju hitta något nytt spännande som man inte gjort för rut, när man slutat röka så får man ju ganska mycket fritid över. Jag önskar dig lycka till kram Liselott

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se