Gott Nytt Rökfritt År !

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Välkomna alla ni som valt att börja det nya året med att sluta röka!
Idag firar jag 120 dagar utan nervgift och ångest, hurra! Varje dag tänker jag på hur glad jag är att jag lagt av...det finns hur mycket positivt att tänka som helst. Visst, det händer att jag tänker "nu skulle jag tänt en cig om jag fortfarande rökt" men då blir jag bara så glad att jag inte ska det. Att jag klarat av att sluta, Det är ju fantastiskt efter så många år som inbiten rökare.
Så ta fighten! Efter några dagar är det värsta över, ialla fall om du slutar utan nikotinhjälpmedel. Lycka till!

Kommentarer

Grattis till dig hoppas jag

Grattis till dig hoppas jag oxå kan skriva en dag
Här att det har gått 120 rökfria dagar för mig ;)

Grattis och Gott Nytt År

Grattis och Gott Nytt År själv!
Anna

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se