Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Dag 54

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Imorgon bär det av till New York! Ser så mycket fram emot det och det är otroligt skönt att göra den här resan som en icke-rökare. Tidigare när jag rökte så skapade cigaretterna en sådan stress när man reste, som att när man innan skulle stiga på planet så försökte man röka så många cigaretter man bara kunde i dom där små äckliga och ofräscha rök båsen och om man mellanlandade så var den enda uppgiften att hitta någonstans man kunde röka och resten av flygturen led man av abstinens och var allmänt sur och trött... sen när man äntligen hade landat var man stressad och irriterad på att allt skulle ta sådan lång tid när man bara ville ut och ta den där efterlängtade ciggen. Allt detta slipper jag nu! Åh vilken otrolig lättnad! Nu kan till och med denna flygresa bli riktigt trevlig och avkopplande och inte ett stressmoment! Tack vare för att jag nu är rökfri!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se